ข้อแตกต่างระหว่าง อินดิก้า และ ซาติว่า

เรียนรู้ข้อแตกต่างของกัญชา Indica เปรียบเทียบกับ Sativa

กัญชาสายพันธุ์ อินดิกา และ ซาติวา หลายคยยังมีข้อสงสัยว่าแตกต่างกันยังไง บทความนี้จะช่วยให้ผู้ที่ชื่นชอบ หรือ กำลังมองหากัญชาไปใช้เพื่อให้เกิดผลลัพท์ต่อสุขภาพที่ดีที่สุด

ในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา มีการผสมพันธุ์กัญชามากกว่า 1,000 สายพันธุ์ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ป่วยจะต้องตระหนักถึงประสิทธิภาพที่แตกต่างกันที่มีอยู่ในกัญชาเพื่อใช้เป็นยารักษาโรค กัญชาบางสายพันธุ์เหมาะที่สุด

สำหรับโรคและอาการป่วยเฉพาะอย่างแต่ไม่เหมาะทั้งหมด การเลือกสายพันธุ์ที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ป่วยจะได้รับการบำบัดที่ดีที่สุด กัญชาเป็นสายพันธุ์ของไม้ล้มลุกออกดอกซึ่งแบ่งออกเป็น 3 สายพันธุ์ย่อย ได้แก่ Indica, sativa และ ruderalis ต้น ruderalis มีขนาดเล็กและให้ผลทางยาค่อนข้างน้อย สิ่งที่ให้มามีน้อยมากและโดยทั่วไปไม่น่าดึงดูดใจผู้ป่วย ด้วยเหตุนี้ ผู้เพาะพันธุ์และผู้ปลูกจึงมักหลีกเลี่ยงสายพันธุ์ ruderalis โดยชุมชนกัญชาทางการแพทย์จะมุ่งเน้นไปที่สายพันธุ์ indica และ sativa

ต้นกัญชาพันธุ์ อินดิกา และ ซาติวา แตกต่างกันไม่เพียงแค่ผลทางสรีรวิทยาเท่านั้น แต่ยังมีลักษณะภายนอกอีกด้วย ต้นกัญชาพันธุ์อินดิกาเป็นพันธุ์เตี้ยและแข็งแรง มีใบกว้างและหนา ต้นกัญชาพันธุ์ซาติวาจะสูงและผอมกว่า และอาจมีรูปร่างผอมบาง ใบบางและแหลม

ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบสายพันธุ์ ซาติวา และ อินดิกา

ประสิทธิภาพทางการแพทย์

อย่างไรก็ตาม ความแตกต่างที่สำคัญที่สุดระหว่างกัญชาสองสายพันธุ์ย่อยนี้คือผลทางการแพทย์และผลกระทบต่อระดับพลังงานและประสิทธิภาพการผลิต อินดิกามีแนวโน้มที่จะลดพลังงานและดีกว่าสำหรับการบริโภคในตอนเย็นหรือตอนกลางคืน หลังจากทำงานและกิจกรรมประจำวันเสร็จสิ้น สายพันธุ์อินดิกาที่มีฤทธิ์แรงอาจทำให้ผู้ป่วยบางรายเกิดอาการที่เรียกว่า “couchlock” ซึ่งเป็นอาการที่ผู้ป่วยรู้สึกผ่อนคลายมากจนแทบไม่อยากลุกจากโซฟา

ในทางกลับกัน ต้นกัญชาพันธุ์ซาติวาทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าและกระตุ้นสมอง ช่วยเพิ่มความคิดสร้างสรรค์และประสิทธิภาพการผลิต กัญชาสายพันธุ์อินดิก้าให้ผลที่เรียกว่า “ร่างกายสูง” ในขณะที่กัญชาสายพันธุ์ซาติวาให้ผลที่ “จิตใจสูง” มากกว่า น่าเสียดายที่กัญชาสายพันธุ์ซาติวาต้องใช้เวลานานกว่าในการเจริญเติบโตและให้ผลทางยา (ดอกไม้) น้อยกว่ากัญชาสายพันธุ์อินดิก้า นี่คือเหตุผลที่สายพันธุ์อินดิก้าจึงครองตลาดมืดมาอย่างยาวนาน โดยที่ผู้ป่วยไม่คำนึงถึงความต้องการของผู้ป่วยและมุ่งเน้นแต่ผลกำไรเป็นหลัก

ข้อเท็จจริงที่ว่าผู้ป่วยไม่ได้รับเลือกสายพันธุ์ย่อยหรือสายพันธุ์เมื่อซื้อจากตลาดมืดเป็นเหตุผลสำคัญที่ควรหลีกเลี่ยง ผู้ป่วยไม่ควรไว้วางใจหรือบริโภคยาจากกัญชาโดยไม่ทราบสายพันธุ์ที่แน่นอน และไม่ควรปลูก อบแห้ง บ่ม และทดสอบในห้องแล็ปอย่างถูกต้องเพื่อความบริสุทธิ์และการปนเปื้อนที่อาจเกิดขึ้น

ผู้ปลูกกัญชาทางการแพทย์ในปัจจุบันตั้งใจเพาะพันธุ์และปลูกสายพันธุ์ที่หลากหลายภายในทั้งกลุ่มอินดิก้าและซาติวา เพื่อจุดประสงค์ในการทำให้มียาที่เหมาะสมสำหรับโรค ความชอบ และวิถีชีวิตเฉพาะตัวของผู้ป่วยแต่ละราย บ่อยครั้ง ผู้ป่วยต้องรักษางานหรือความรับผิดชอบในครอบครัวซึ่งต้องการระดับพลังงานที่เฉพาะเจาะจงและไม่สามารถทนต่อคุณสมบัติการระงับประสาทของ indica หลายชนิดได้ ในบางครั้ง ผู้ป่วยต้องแสวงหายาแก้ปวดที่ไม่ใช่ฝิ่นที่มีฤทธิ์แรงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เมื่อต้องเลือกระหว่างความเจ็บปวดเรื้อรัง หรือผลลัพท์ที่ผ่อนคลายของการใช้กัญชาสายพันธุ์ indica สายพันธุ์เฉพาะที่รู้จักกันดีว่ามีประโยชน์ทางการแพทย์ ดังนั้นผู้ป่วยส่วนใหญ่มักจะเลือกใช้กัญชาอย่างหลังมากกว่า

เนื่องจากผู้ปลูกและร้านขายกัญชาให้ความสำคัญต่อประสิทธิภาพส่วนบุคคล ของสายพันธุ์เฉพาะสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย ดังนั้นพวกเขาจึงปลูกและทำให้มีสายพันธุ์ต่างๆ ให้เลือกมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับอาการเจ็บป่วยเฉพาะเจาะจง โรคหลักที่มุ่งเน้น ได้แก่ HIV/AIDS มะเร็ง ไฟโบรไมอัลเจีย ต้อหิน พาร์กินสัน โรคข้ออักเสบทุกประเภท และโรคลมบ้าหมู เป็นต้น

ในแง่ของอาการเจ็บป่วยเฉพาะ สายพันธุ์ sativa มักจะดีกว่าสำหรับความผิดปกติทางจิตใจ เช่น ภาวะซึมเศร้า PTSD และความวิตกกังวล Indica มักจะดีที่สุดสำหรับความเจ็บปวดและการอักเสบ และด้วยเหตุนี้จึงเป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคข้ออักเสบ ไฟโบรไมอัลเจีย และมะเร็ง อย่างไรก็ตาม เนื่องจากโรคหลายชนิดมักมาพร้อมกับผลข้างเคียง เช่น ภาวะซึมเศร้าและนอนไม่หลับ ผู้ป่วยจึงต้องพิจารณาการรักษาทั้งโรคหลักและอาการประจำวันด้วย ในท้ายที่สุด ผู้ป่วยแต่ละรายจะเลือกสายพันธุ์หลายสายพันธุ์ที่น่าจะอยู่ในหมวดหมู่ของ sativa, hybrid และ indica

เมื่อพูดถึงกลิ่น สายพันธุ์ indica มักจะให้กลิ่นอับ กลิ่นดิน และกลิ่นเหม็น ในขณะที่สายพันธุ์ sativa จะมีกลิ่นหวาน กลิ่นผลไม้ หรือกลิ่นเผ็ด ความแตกต่างของกลิ่นนี้เป็นผลมาจากเทอร์พีน ซึ่งเป็นโมเลกุลภายในพืชที่เป็นญาติกับแคนนาบินอยด์ เช่น THC และ CBD แม้ว่าสารเคมีเหล่านี้บางครั้งจะให้กลิ่นฉุนอย่างน่าทึ่ง แต่ประโยชน์สูงสุดสำหรับผู้ป่วยคือประสิทธิภาพทางยา

ทำความเข้าใจพันธุ์ผสม

พันธุ์ผสมเป็นสายพันธุ์ใหม่และมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่ผสมพันธุ์จากพ่อแม่คนละสายพันธุ์ ในทางทฤษฎีแล้วพันธุ์ผสมจะมีคุณสมบัติทางการแพทย์ที่เป็นประโยชน์หลายอย่างหรือเกือบทั้งหมดของทั้งพ่อและแม่ ผู้เพาะพันธุ์สามารถ “ผสม” สายพันธุ์ใดก็ได้สองสายพันธุ์ที่ต้องการเพื่อสร้างสายพันธุ์ใหม่ที่มีประสิทธิภาพทางการแพทย์ที่ดีที่สุด บางครั้งก็ใช้กับโรคเฉพาะอย่างเช่น โรคลูปัส โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง โรคโครห์น และโรคลมบ้าหมู

ควรสังเกตว่าสามารถผสมสายพันธุ์ใดก็ได้สองสายพันธุ์เพื่อสร้างพันธุ์ผสมได้ แม้ว่าการผสมพันธุ์ระหว่าง อินดิกา และ ซาติวา จะพบได้ทั่วไปและมักมี “ความนุ่มนวลที่ตื่นตัว” และผลผลิตสูง แต่ผู้เพาะพันธุ์กัญชาเพื่อการแพทย์ยังสามารถผสมอินดิกากับอินดิกาสายพันธุ์อื่นหรือใช้ซาติวาสองสายพันธุ์เป็นพ่อแม่ได้อีกด้วย

ด้วยพันธุ์ผสมที่มีให้เลือกมากมายสำหรับผู้ป่วย หลายสายพันธุ์จึงเป็นสายพันธุ์ที่ประนีประนอมกันซึ่งมีความสามารถในการบรรเทาอาการปวดและต่อต้านการอักเสบโดยไม่ทำให้ผู้ป่วยง่วงนอนในตอนกลางวัน ผู้ป่วยที่ต้องใช้ยาในตอนเช้าหรือกลางวัน โดยทั่วไปเพื่อรักษาอาการคลื่นไส้และปวด มักจะชอบสายพันธุ์ลูกผสมที่มี sativa เป็นหลัก แต่จะเปลี่ยนไปใช้สายพันธุ์ indica-dominant ในตอนเย็นและเพื่อบรรเทาอาการปวดให้ได้มากที่สุด

สายพันธุ์ลูกผสมที่แสดงลักษณะของ indica มากกว่า sativa จะถูกติดป้ายว่า “indica-dominant” ในขณะที่สายพันธุ์ที่มีแนวโน้มไปทาง sativa ก็จะถูกเรียกในลักษณะเดียวกันว่า “sativa-dominant” สายพันธุ์ส่วนใหญ่มักติดป้ายด้วยอัตราส่วน sativa/indica เช่น sativa/indica 60/40 ในบางครั้ง สายพันธุ์จะระบุเพียงเปอร์เซ็นต์ เช่น “indica 70 เปอร์เซ็นต์” หรือ “sativa 80 เปอร์เซ็นต์”

สายพันธุ์พื้นเมืองและมรดกตกทอด

สายพันธุ์พื้นเมืองคือสายพันธุ์ที่วิวัฒนาการตามธรรมชาติภายในสภาพแวดล้อมดั้งเดิม เนื่องจากสายพันธุ์เหล่านี้ไม่ได้ถูกผสมพันธุ์และไม่ใช่ลูกผสม สายพันธุ์พื้นเมืองจึงเป็นตัวอย่างของ sativa หรือ indica ที่บริสุทธิ์มาก โดยไม่มีการแทรกแซงจากมนุษย์ อันที่จริงแล้วสายพันธุ์พื้นเมืองมักจะเป็นสายพันธุ์อินดิกาหรือซาติวา 100 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งเป็นผลจากการผสมพันธุ์ในสายพันธุ์เดียวกันเป็นเวลานับหมื่นปีในสภาพอากาศและภูมิศาสตร์ที่เฉพาะเจาะจง

สายพันธุ์พื้นเมืองเป็นสายพันธุ์พื้นเมืองที่ปลูกนอกสภาพแวดล้อมดั้งเดิม เช่น ต้นไม้หรือเมล็ดพันธุ์ที่ปลูกอย่างมืออาชีพในอิลลินอยส์ซึ่งมีต้นกำเนิดจากอีกฟากหนึ่งของโลก แม้ว่าจะต้องการลักษณะเฉพาะของสายพันธุ์ อินดิกา หรือ ซาติวา บริสุทธิ์ แต่สายพันธุ์เหล่านี้ก็จะสูญเสียลักษณะเฉพาะบางอย่างไปเมื่อปลูกนอกสภาพอากาศที่สายพันธุ์นั้นวิวัฒนาการมา

ตัวอย่างของสายพันธุ์พื้นเมือง ได้แก่ Durban Poison ซึ่งเป็นสายพันธุ์ซาติวาจากแอฟริกาใต้ Afghan Indica จากอัฟกานิสถาน Malawi Gold ซึ่งเป็นสายพันธุ์ซาติวาจากแอฟริกาตะวันออกเฉียงใต้ และ Panama Red ซึ่งเป็นสายพันธุ์ซาติวาจากประเทศที่ใช้ชื่อเดียวกับสายพันธุ์ดังกล่าว

สายพันธุ์ซาติวาพื้นเมืองพบในเอเชีย อานาโตเลีย และแอฟริกาเหนือ สภาพอากาศเหล่านี้ทำให้มีฤดูร้อนที่ยาวนานและแสงแดดจัด ซึ่งเป็นสาเหตุที่สายพันธุ์เหล่านี้วิวัฒนาการและปรับตัวให้เจริญเติบโตได้ สายพันธุ์อินดิกาพบได้ในอัฟกานิสถาน อินเดีย และปากีสถาน สายพันธุ์ดังกล่าวจะไม่สามารถเติบโตได้เต็มที่หากปลูกในสภาพแวดล้อมในร่มหรือกลางแจ้งที่ไม่ตรงกับสภาพแวดล้อมดั้งเดิมของสายพันธุ์ดังกล่าว

ยุโรปตะวันออก ภูมิภาคหิมาลัยของอินเดีย และไซบีเรียเป็นถิ่นกำเนิดของสายพันธุ์พื้นเมืองรูเดอราลิสและถือเป็นพืชที่วิวัฒนาการขึ้นตามธรรมชาติที่ได้รับความนิยมน้อยที่สุด บ่อยครั้ง เช่นในเทือกเขาหิมาลัย พืชดังกล่าวถูกนำมาใช้ทำแฮชม้วนมือแบบดั้งเดิม โดยชาวบ้านที่ยากจนในภูมิภาคดังกล่าวต้องดำรงชีวิตด้วยการขายในตลาดมืดของสารสกัดที่ปรากฏในร้านกาแฟสำหรับสูบบุหรี่ทั่วทั้งยุโรปในที่สุด

อะไรเป็นตัวกำหนดว่าสายพันธุ์ใดเป็นสายพันธุ์ Sativa หรือ Indica?

ผู้อ่านคงทราบกันดีอยู่แล้วว่ากลิ่นฉุนที่เกิดขึ้นในสายพันธุ์กัญชาหลายๆ สายพันธุ์นั้นเกิดจากเทอร์ปีน ซึ่งเป็นโมเลกุลพิเศษในสมุนไพรที่มีความคล้ายคลึงกับแคนนาบินอยด์ เช่น THC และ CBD ในหลายๆ ด้าน

แม้ว่าหลายคนอาจเดาว่าสายพันธุ์กัญชาสายพันธุ์หนึ่งๆ จะจัดอยู่ในประเภทอินดิกา ซาติวา หรือไฮบริด โดยพิจารณาจากการมีหรือไม่มีแคนนาบินอยด์ชนิดใดชนิดหนึ่ง หรือแคนนาบินอยด์ในปริมาตรหนึ่งๆ แต่จริงๆ แล้วเทอร์ปีนต่างหากที่กำหนดสถานะที่สำคัญนี้ของสายพันธุ์นั้นๆ

ไมร์ซีน ซึ่งเป็นเทอร์ปีนที่พบมากที่สุดในกัญชา เป็นที่รู้จักกันว่าช่วยให้ผู้ป่วยนอนหลับได้ โดยต่อสู้กับอาการต่างๆ เช่น ความวิตกกังวลและนอนไม่หลับ หากมีไมร์ซีนอยู่ในสายพันธุ์ใดสายพันธุ์หนึ่งในปริมาตรมากกว่า 0.5 เปอร์เซ็นต์ สายพันธุ์นั้นจะถือว่าเป็นสายพันธุ์ Indica แต่ถ้ามีไมร์ซีนน้อยกว่าครึ่งหนึ่งของหนึ่งเปอร์เซ็นต์ สายพันธุ์นั้นจะถือว่าเป็นสายพันธุ์ Sativa

พลวัตนี้เป็นตัวอย่างที่ดีของเอฟเฟกต์ของสิ่งแวดล้อม ซึ่งเป็นทฤษฎีที่ว่าแคนนาบินอยด์และเทอร์พีนทำงานร่วมกันอย่างสอดประสานกันเพื่อส่งมอบประสิทธิภาพทางการแพทย์ให้กับผู้ป่วย เทอร์พีนหลายชนิดช่วยบรรเทาหรือเพิ่มประสิทธิภาพของแคนนาบินอยด์หลัก เช่น THC

สายพันธุ์ใหม่ถูกสร้างขึ้นอย่างต่อเนื่อง

สายพันธุ์ใหม่ของกัญชา ซึ่งส่วนใหญ่เป็นลูกผสมของสายพันธุ์ที่มีอยู่แล้วซึ่งมีคุณสมบัติในการระงับปวดหรือลดการอักเสบที่ยอดเยี่ยม กำลังถูกสร้างขึ้นอย่างต่อเนื่อง แม้ว่าสายพันธุ์บางสายพันธุ์จะมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการคลื่นไส้ที่เกี่ยวข้องกับเคมีบำบัด (ใช้ในการรักษาผู้ป่วยมะเร็งและโรคโครห์น รวมถึงโรคอื่นๆ) ได้ดีกว่า แต่กัญชาส่วนใหญ่ก็มีประสิทธิภาพในเรื่องนี้ดีมาก

ด้วยความแตกต่างอย่างมากระหว่างสายพันธุ์ อินดิกา และ ซาติวา ในแง่ของประสิทธิภาพทางการแพทย์และประสบการณ์ของผู้ป่วย ผู้ที่ใช้กัญชาทางการแพทย์อย่างถูกกฎหมายควรทำงานร่วมกับแพทย์และร้านขายยาเพื่อทดลองใช้สายพันธุ์ต่างๆ ที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าให้ประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมแก่ผู้ป่วยรายอื่น โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการเดียวกัน

ผู้ป่วยต้องพยายามค้นหาสายพันธุ์ที่ดีที่สุดสำหรับโรคหรืออาการป่วยเฉพาะของตนและอาการต่างๆ รวมถึงผลข้างเคียงของยาหรือการบำบัดทางเภสัชกรรมใดๆ โดยทั่วไปแล้วนี่ไม่ใช่โครงการที่ทำได้ในชั่วข้ามคืน และอาจต้องใช้ความพยายามอย่างขยันขันแข็งเป็นเวลานานหลายเดือนหรือหลายปี อันที่จริงแล้ว ผู้ป่วยได้รับการสนับสนุนให้ทดลองใช้สายพันธุ์ใหม่ๆ อย่างต่อเนื่อง เพื่อค้นหาสายพันธุ์ที่มีศักยภาพสูงกว่าหรือโปรไฟล์แคนนาบินอยด์ที่เหนือกว่าซึ่งให้การบรรเทาที่ดีขึ้น

เนื่องจากประสิทธิผลนี้เป็นเรื่องส่วนบุคคล คำแนะนำของผู้ป่วยรายอื่นจึงมีน้ำหนักในระดับหนึ่งเท่านั้น การทดสอบสายพันธุ์ อินดิกา หรือ ซาติวาที่แท้จริงจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อผู้ป่วยแต่ละคนใช้เมื่อพวกเขาต้องการมากที่สุด เช่น ในช่วงที่มีอาการเจ็บปวด คลื่นไส้ หรือนอนไม่หลับ

แปลบทความจาก : https://www.crescolabs.com/indica-vs-sativa/